Борись или улетай: как правильно адаптироваться в Новой Зеландии

Кто все эти люди?

Причин переезда в другую страну может быть множество. Кого-то ведет зов любви, а кого-то брак по расчету; кто-то уезжает из-за работы; кто-то воссоединяется с уехавшей когда-то семьей; кого-то зовет вдаль тяга к перемене мест, а кто-то, быть может, просто скрывается от уголовного преследования…

Причин переезда в другую страну может быть множество.

Различаются и сроки: кто-то уезжает навсегда, кто-то надолго, а кто-то под давлением обстоятельств или ностальгии вскоре возвращается обратно. В любом случае отъезд за рубеж – чаще всего шаг продуманный, взвешенный. Но люди в основном задумываются по поводу деталей переезда и будущей работы, а не о способах пережить «период адаптации», который длится от двух до пяти лет и зачастую становится непреодолимым барьером на пути к окончательной смене страны проживания.

Распространено мнение о том, что проще всего адаптироваться в Германии – дескать, очень похожа на Россию, только дороги лучше и порядка больше, а сложнее всего в США – уж слишком разнообразна и непредсказуема эта страна.

На самом деле, конечно, все зависит от вкусов и предпочтений конкретного человека. Следует понимать, что если некто принял решение уехать из своей страны, значит, он, скорее всего, не смог в ней ужиться, смириться с какими-то традициями и ограничениями. А следовательно, такой человек по определению весьма требователен к окружающей среде и чувствителен к ее недостаткам.

От эйфории к гармонии

Типичный период адаптации проходит в несколько стадий, о которых мы и хотим вам рассказать на примере разработанной новозеландскими исследователями теории «шести F».

Теория «шести F» разработанная новозеландскими исследователями.

Итак, представим, что мы едем в Новую Зеландию.

О первой стадии – подготовительной (Forethought), мы уже упомянули: выбрали страну, знаем, куда и к кому едем, на какие средства будем существовать в первое время и так далее. Ну что ж, с Богом – поехали.

И вот наступает вторая стадия – стадия новичка, неофита. Длится она у каждого по-разному: если вы неисправимый оптимист и все трудности встречаете «на ура», то пройдете ее достаточно быстро, за полгода-год, ну а если вы рефлексирующий пессимист, то будете пребывать в статусе «только что приехавшего» полтора-два года.

Сначала все, почти без исключения, проходят период эйфории (Fun). Новые, ранее невиданные места, тем более с такой роскошной природой, как в Новой Зеландии, новые интересные люди. Несколько будет смущать организация быта, так как привычки придется менять исходя из окружающих реалий, но это все равно скрашивается морем незабываемых впечатлений.

Где-то через полгода это удовольствие переходит на другой уровень адаптации, который исследователи называли «страх» (Fright). Вдруг вы остро понимаете, что живете в совершенно другой, в чем-то даже очень чужой стране. Копятся мелкие раздражения и разочарования, неприятности у вас на работе, проблемы у ваших детей в школе и т.д. и т.п. Эта фаза очень острых ощущений, но обычно она кратковременна и длится в среднем несколько месяцев.

И выходов из этого страха два – либо вы берете обратные билеты домой и возвращаетесь туда, где все пусть не мило, но привычно, либо начинаете бороться с обстоятельствами, да и с самим собой. Именно на этой стадии пути иммигрантов различаются: или «чемодан – Окленд – аэропорт» (Flight), или борьба с обстоятельствами и самим собой (Fight). Всего одна буква, а какая разница смыслов!

В этот момент очень полезно вспомнить, почему же все-таки вы когда-то приняли решение приехать в Новую Зеландию. Следует снова вернуться к ощущениям того момента, может быть, даже неблагородно подгрузиться негативом с покинутой родины. Главное – не замыкаться в своих страхах и неприятии окружающей действительности, не оставаться наедине с рефлексией. Разговаривайте, разговаривайте и разговаривайте – с близкими, с друзьями, находите новых друзей, общайтесь в социальных сетях, поговорите с теми людьми которые уже пережили этот период.

В этот момент также имеет смысл воспользоваться консультацией официальных новозеландских специалистов по иммиграции: они способны оказать как психологическую, так и практическую помощь в решении каких-то накопившихся вопросов, это часть их работы.

И если вам удалось выиграть эту борьбу за себя, неминуемо наступит последняя стадия адаптации – привычка, гармония с окружающим миром (Fit).

Вы начинаете привыкать к незнакомому быту, понимаете, что многие привычки новозеландцев стали и вашими привычками, ваши дела налаживаются, вы адаптировались на работе, дети в школе, у вас появились новые друзья – жизнь налаживается! Вы начинаете чувствовать себя в Новой Зеландии как дома.

* * *

Здесь можно поставить точку. Адаптация закончена, начинается ассимиляция – полное погружение в жизнь в другой стране. Этот процесс может длиться долгие годы, но, как правило, ничего болезненного в нём нет.